Lunes 9 de Marzo de 2026

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NOTICIAS

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El ciudadano ilustre ganó el Premio Platino como Mejor Película y Oscar Martínez como actor

El filme argentino, de Mariano Cohn y Gastón Duprat, se alzó hoy con el Premio Platino como Mejor Película.

Miedo a equivocarse: ¿qué hacer para gestionarlo?

Equivocarnos puede producirnos angustia. Pero el miedo a cometer errores no debe paralizarnos. Además, errar es una de las mejores herramientas para crecer.

Los jóvenes padecen más ansiedad que antes

Los expertos creen que ahora es más común reconocer en público este problema. Cada vez hay más famosos que cuentan sus problemas de ansiedad.

El perfeccionismo obsesivo genera estrés

¿Sientes que todo lo que haces puede ser mejorado? ¡Cuidado! Ser demasiado perfeccionista también tiene desventajas.

¿Por qué mi hijo es perfeccionista?

Este tipo de niños tienen un nivel de autoexigencia muy alto y no se dan permiso para fallar en el proceso de aprendizaje. Algunas técnicas para redirigir el perfeccionismo:

Por que no puedo concluir trabajos o metas

Sin duda posponer o dejar para mañana esa tarea, se asemeja a una conducta de evitación. Nos incómoda lo que tenemos que hacer por lo tanto me ocupo haciendo algo más.